Onlineforløb


Frederikke Strand præsenterer

Dit sande og ærlige jeg 

Vejen til mere frihed og indre ro


 

Mit sande og ærlige jeg  

Du lære, hvordan du begynder at elske dig selv igen, bryde de dårlige vaner og opnå den selvrespekt du fortjener.

Du bliver løftet flere niveauer i dit liv, så du formå at skabe og tiltrække ting som du aldrig har turde drømme om.

Jeg har samlet mine bedste og nyeste metoder til dig

Mit sande & ægte jeg-3

 

Mit ærlige jeg, kurset der forandre dit liv og selvværd!

Alt for mange siger til sig selv,

“at de nok ikke kan få mere”

eller

“de ikke fortjener mere”.
(det er løgn)

LÆR AT E L S K  D I G  S E L V  I G E N 💕

                                                                          


Lær, hvordan du kan åbne døren til et liv med mere selvkærlighed, selvværd og, hvor du ikke lader dig nøjes, men hvor du opgrader dit liv på alle livets områder og opnår det vi alle søger KÆRLIGHED.
(du komme til at kunne bruge metoderne på alle af livets områder, selvkærlighed, partnerskab, børn, økonomi mv)

DU FORTJENER SÅ MEGET MERE

JEG VIL VÆRE MIT SANDE & ÆGTE JEG, NU!



Personligt forløb 1:1 DKK 4,396.00 (+ 25% moms)

“Jeg har brugt Frederikke, som coach og kan varmt anbefale Frederikke.
Hun er meget nærværende, forberedt og man føler sig så velkommen – Det er et meget professionelt setup hun lægger for dagen.
Det er ikke bare snak, hun er meget dygtig til, hjælpe en med, at lægge en plan, som der skal følges op på.
Hun er god til individuelt, at mærke hvor du er – og hvor du vil hen.
Frederikke har en god indlevelse i ens situation og når man har været hos hende flere gange, kan man mærke hendes professionalisme - hun er meget forberedt.”

Se anmeldelsen på Trustpolit

Personligt forløb 1:1 DKK 4,396.00 (+ 25% moms)

“I foråret 2020 ramte jeg muren. Min ældste søn var lige kommet ud af et kemoforløb, samt jeg havde fået sagt farvel til et par ”usunde mennesker/energisluger” i mit liv, som det seneste år havde trådt ind over mine grænser og værdier gang på gang. Jeg havde inden, at jeg kontaktede Frederikke søgt psykolog og andet hjælp, for at forsøge at rejse mig igen. Det havde også givet mig en tro tilbage, men det var som om jeg manglede den sidste tro på mig selv. Jeg fandt Frederikkes Loge, hvor overskriften fangede mig ”for kvinder der ikke vil lade sig nøjes”, det var jo lige netop mig.
Jeg købte efterfølgende online kursuset ”sådan acceptere du dig selv”, samt coaching timer hos Frederikke. Gennem dette har hun givet mig redskaber til at arbejde hen mod mit mål.
Jeg kan videregive Frederikke mine bedste anbefalinger som ”lifecoach”. Frederikke er dedikeret, hun skaber en tillidsfuld stemning, der gør man også tør bevæge sig derind hvor det er svært. Der er plads til alle tanker, følelser, grin og tåre. Hendes empati og nærvær gør man føler sig tryg.
Det har givet mig glæde og balance i hverdagen. Troen på mig selv som kvinde vokser hver eneste dag. Det er den bedste gave, at jeg har givet mig selv.
Jette”

På vej til at blive den kvinde

Personligt forløb 1:1 DKK 4,396.00 (+ 25% moms)

“Jeg kan varmt anbefalde Frederikke. Jeg har afsluttet et personligt forløb og det er den bedste gave jeg har givet mig selv. Frederikke formår at skabe et trygt rum med hendes stille og rolige adfærd. Hun er der 100 procent for en. Hun er Nærværrende, tillidsfuld, har empati, lyttende og med hendes tilgang formår hun at støtte og følge dig på vej til noget nyt.
Tvivl ikke.. det er guld værd. ❤️”

Se anmeldelsen på Trustpolit

VIL DU ÆNDRE DIT LIV - SÅ START NU

Mit sande og ærlige jeg

Kurset er bygget op omkring et personligt udviklingsforløb. Jeg har samlet mine bedste (og nyeste) værktøjer og metoder og gjort det hele online. Forløbet foregår over 3 moduler over 3 måneder med live Q&A mellem hvert modul.

Modul 1 

  • Find dit barndoms mønstre der spænder ben for dig - det mønster der nægter dig, at give og modtage kærlighed fra f.eks. en partner eller kæreste. 
  • Tilgiv og erklærer kærlighed til dig selv - du kan ikke modtage eller give noget før du selv har det!
  • Slip "det er syndt for mig" det er andres skyld at jeg ikke lever som jeg ønsker - tag ansvar og opnå selvrespekt (også fra andre) 
  • Find ud af, hvad det er der gør, at du ikke er rigtige glad, utilfreds, rastløs og har indre uro - skab den rigtige balance i dit liv 
  • Find dine primær skyggesider og få balance mellem dine følelser. 

Der vil til alle modeller være øvelser og lydfiler. 




Modul 2 

  • Selvbillede - hvem er jeg som kvinde og hvordan vil jeg føle og opleves - opdage sider af dig selv, som du ikke anede du havde 
  • Stop de selvsaboterende tanker om dig selv og få nye positive tanker der styrker dit selvværd og selvtillid 
  • Lær hvad attytyde, følelser og handlinger kan gør for dit liv 
  • BONUS meditations lydfiler som du kan bruge når du skal sove eller har brug for i løbet af dagen, hvis du føler dig trist, stresset eller ensom. Lydfiler som giver dig mere energi, glæde og positive tanker. 

Der vil til alle modeller være øvelser og lydfiler.  

 




 

Modul 3 

  • Hvad savner jeg i mit liv og hvordan får jeg mere af det - opnår mere glæde i din hverdag 
  • Lær at vær taknemmelige overfor de ting du allerede har i dit liv og derved opnå mere af det du ønsker
  • Skab en ærlige og ægte jeg 
  • Design dit liv nu

Der vil til alle modeller være øvelser og lydfiler. 

Q&A 

Efter modul 3 vil der være en afsluttende live Q&A 





 


OBS: 

Har du ikke mulighed for at deltage i de planlagte Q&A kan du altid sende mig dine spørgsmål, så vil jeg besvare dem på Q&A - optagelsen sendes ud til alle deltagerne bagefter. Dermed har du mulighed for at høre den igen og igen, hvis du skulle glemme spørgsmål og du behøver derfor ikke at skrive alting ned, men bare koncentrer dig om at lytte.  



IMG_0060

cropped-frederikke_strand_signatur

Danmarks første og eneste coach der er certificeret dr. John Grays teorier og metoder "Mænd er fra Mars, Kvinder er fra Venus"

Jeg underviser mænd og kvinder til et liv med mere kærlighed og personlige succes. 

MVCoachbw-2


Din investering til et bedre liv, fyldt med glæde og kærlighed til dig selv. 

Normalpris: 3000 kr.

Ealybird : 2000 kr.
(gældende til d. 24.12.21)

Du kan betale over 2 rater (uden renter) klik her. 

KØB NU og spar 1000 kr. 


 

INGEN KAN SÅRE DIG - MEDMINDRE DU TILLADER DET!